歯周病予防にウコンとココナツオイル

後鼻漏 +善玉カルシウム
上の記事で納豆に善玉カルシウム入れかき混ぜたもの

更に酢を加えてかき混ぜたものが下。

豆が見えなくなりました。

タレントのタモリさんが「LOVEさえなければ、PEACE」と言ったことがあって、それを話題にした記事がありました。
しかしこれは愛の履き違えですね。
愛は自他一体で公平平等ですが、タモリさんの言う愛は愛ではなくて単なる個の好き嫌いですね。

同じMAG2のニュースですが、歯周病とガンが関係あるとか。
「日本ではほとんど語られない、歯周病とがんの恐ろしい関係」で思い出しました。

歯周病がある女性はがんを発症するリスクが14％高いのだとか。
特に食道がんのリスクが高く、3倍だとか。

「希望の命水」という超健康的なミネラル水を飲んでいる方は歯が黒ずんでくると思います。

私も妻も黒くなっています。
飲んだ後ですぐに濯いだり、5倍6倍に薄めて飲めばいいのかもしれませんが、私は飲んだり飲まなかったりですが飲むときは2倍に薄めて飲みます。

だから直ぐにうがいしないと黒くなります。

そこで以前から

・ココナッツオイル：小さじ1-2

・ウコン粉末：小さじ1

・ペパーミントオイル：数滴

それをよく混ぜて歯ブラシに付けて歯磨きします。
そのまま2-4分置きます。長い分には構わない。
すすいで終わりです。
歯周病予防になれますが、私は歯を白くしたかったのでこれで歯磨きしています。

ところがここに書いているようにウコンには歯を白くする効果はないようです。
https://ホワイトニングの達人.com/whitening-turmeric/
でも、ココナッツオイルには歯を白くする効果はあるようです。
http://woman-howto.com/coco-oil-diet/88/

私はしばらくしていましたが、然程効果を感じなかったので、ＩＰＳの電子の出る石鹸を入れて磨くと、結構白くなりました。

ウコンは歯周病予防になるのと、ココナッツオイルも歯を白くして、電子の出る石鹸は当然歯を白くする（汚れはプラスで電子発〇器マイナスで汚れが浮くようです）。

私は昨年、歯周病を指摘されました。
歯周ポケットの深さがほとんど2ミリがなく、3ミリが一番多く、4ミリもひとつあり大変危険と言われ、3か月必死に下記写真のもので磨きました。1日最低3回、3‐4分磨きました。風呂の中ではIPSの電子の出る石鹸で5分以上磨いていました。
そしたら3カ月後は殆どが2になっていて、3が1つでした。
歯周病は治るのですね。

使った歯磨きはこんな感じです。右上の青い塊が電子の出る石鹸です。
これだけでも歯は白くなります。今は熱して全部ブレンドしてあります。

市販のホワイトニングは漂白剤が入っているようで使いたくないです。
歯周病予防にもなりませんし。