お米を食べると痩せる、ということを何度か書いてきました。
「お米を食べよう」
https://blog.goo.ne.jp/tobira2002/c/3479df3eab35f5a0883ebd70d5294926
私は一日に一膳しかお米を食べていませんでしたが、
お米を食べると痩せると知ってから毎日２合（300ｇ）のお米を食べています。
炊きあがると６００ｇぐらいになるのでしょうか。
そして１か月で４キロ痩せたことを書きました（６２キロ ⇒ ５８キロ）。
今の私は５７キロになっていて、ベルトの穴が二つ短くなりました。
お米を食べると太るというのは「嘘」です。
嘘はロシアに対して嘘やワクチンの嘘だけではありません。
あるバラエティ番組でお米を４合食べて、次の日に５合食べて、次の日に６合食べて体重がどうなるかという実証実験をしました。
それを今日は紹介します。
それを紹介する前に、
下記は１日４合をお米を食べた女性の変化です。
下記からがバラエティ番組での実験です。
下記で上の３つの番組の解説を柏原先生がしています。
どうしてお米をたくさん食べても太らないのかの解説です。
そしてダイエットすると太りやすい体になって行くことも解説しています。
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幾多の前世の「おもいで」を思いだし記した志摩川友重さんのページ。
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