「お米は太らないを実証」の記事の続きです。
お米を食べないとブドウ糖が不足します。
そしてブドウ糖が不足すると何が起きるか。
ビックリするくらい不健康になります。
またどうしてお米は太らないのかを科学的に解説してくれています。
どうでしょう。
お米食べないと不健康になるのです。
ご飯食べないと早死にしますね。確実に。
これだけでも目に鱗ですが、
野菜だけの食事もダメと言います。
菜食主義者で100歳を達成した人いないそうです。
食物繊維も余り多く摂るとガスが出て健康に悪いとか。
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